酵素風呂

酵素風呂とは、檜のおがくずに300種類以上の薬草や野草から抽出した酵素をいれて自然発酵熱を発生させ、その発生熱を利用して入浴する温熱療法です。砂風呂に入るように入浴します。

体感温度４０度の酵素風呂に約２０分から３０分寝そべることによって、身体の内側からじわじわとゆっくりと暖まり、酵素が体内に浸透していきます。そして大量に汗をかき、汗とともに老廃物や毒素が排出され、新陳代謝が活発になります。